造成孩子不能好好睡觉的因素有哪些

    2018-12-17 14:26    
    造成孩子不能好好睡觉的因素有哪些
      最近许多家长反映,小孩晚上睡不着或总是睡欠好。在这想请家长们重视一下,性情急、易哭或许易出汗等,这些都可能是小孩睡觉欠好的体现,家长假如仔细一些,就会及时发现了。爱发脾气,心情简单激动的人,常常被视为“怒火大”。
     
      其实,一般俗称“怒火大”的体质还有下列一些症状:口干舌燥、口苦、口臭、睡觉不稳定、身体炽热、排便不畅、嘴唇红、干、裂,舌苔增厚等。
      俗话说:前三十年睡不醒,后三十年睡不着。可许多家长给私信,说自己的宝宝睡觉总是很欠好,老睡不着。即便牵强睡着了,有时深夜醒来后要喧嚷很长时刻,直到精疲力竭才干入眠。
     
      每天晚上9点,许多妈妈总会带宝宝上床睡觉,可宝宝们总是不愿意睡。又是讲故事,又是哼曲子,好不简单把他哄睡着了,一看时刻已经是11点了。
     
      到了后深夜两三点,宝宝们还老睡不安宁,动不动就踢被子。一瞬间翻个身,一瞬间掉个头,一再转化睡姿和方位。有时还会模模糊糊坐起来,换个方位躺下再睡。怕宝宝摔到地上,妈妈只好在床周围搭起了一排凳子。其实,宝宝睡得这么不“本分”,依照医师的话就是,孩子睡欠好,首要是因为怒火太重。
     
      专家介绍,临床发现许多孩子睡不着或睡不结壮,首要是怒火太重了,这种状况一般多见于0-6岁的婴幼儿,而有这种症状的小孩就占到60/100.

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