助孕的按摩手法,了解一下
2019-06-20 14:48   来源:未知   评论:0

不孕症的原因很多,内分泌失调是一个重要原因。对于这些没有器质性病变的人来说,按摩穴位能调理体质,有助于怀孕。刺激穴位普通人也能做得到,
只需要用掌心或手指指腹按压即可,是一种很便捷的自我辅助疗法。下面小编介绍几种助孕按摩方法。 

 一、 耳穴按摩 
   
     耳朵上存在着两个穴位,一个是子宫点,一个是卵巢点,通过按摩刺激子宫点可以调整子宫的状态,通过按摩卵巢点可以改善卵巢的功能,促进有规律地排卵。
相对应的,男性耳朵上就是精宫点和睾丸点,长期按摩刺激可促进睾丸分泌精子,并有助于改善精子质量。见图1。 
 
     二、 腹部按摩 
 
   从中医学上看,腹部具有脏腑最多、经络最广、路途最短的优点,认为“腹者有生之本,百病根于此”,采用腹部推拿具有调整脏腑、平衡阴阳的作用。
具体方法:两手对搓发热后,在小腹部顺时针按揉36次再逆时针按揉36次,至感觉局部明显温热感为度。也可以按摩腹股沟:用双手拇指、食指和中指的指腹,
向会阴穴方向,自外向内对称按摩两侧腹股沟,按摩之力宜轻柔,以舒适为度,左右各36次。 
 
  
 腹部一些穴位经常按摩可以提高怀孕机率。气海穴位于肚脐正下方1.5寸处,此穴是元阳之本,能鼓舞脏腑经络气血的新陈代谢,按摩此穴可以调整月经,
古书记载此处为男性“生气之海”,也就是说它是精力的源泉,多多按摩有助于增强男性精子活力。关元穴位于肚脐正下方3寸处,本穴为血液循环的强壮剌激点,
又为先天气海,元阴元阳在此交会。现代研究证实,按揉和震颤关元穴,可以通过调节内分泌达到治疗生殖系统疾病的目的。 
 
  三、 背部按摩     

    搓腰眼:先将两手对搓发热,之后紧按腰眼,用力向下搓到尾骨部分,再搓回到两臀后曲尽处,如此连续重复,按摩36次,以透热为度。腰眼在第4腰椎棘突下,
旁开约3.5寸凹陷中。腰眼位居带脉之中,腰为肾之府,最喜暖而恶寒。用掌搓腰之后,局部感觉发热可以增强肾脏机能,疏通带脉强腰壮肾。同时按摩腰骶部可温补元阳,
温暖胞宫。从而可以促进卵巢功能恢复,调整内分泌紊乱和基础体温异常,达到治疗女性不孕症的作用。见图3。 
 
  
 肾腧穴位于腰部,在和肚脐同一水平线的脊椎左右两边双指宽处。按摩法:双掌摩擦至热后,把掌心贴于肾俞穴,这样反复3至5分钟,或直接以手指按揉,至出现酸胀感,
并且腰部微微发热。肾为先天之本,精出于肾,故常按此穴可以固肾益精,改善精、卵质量。 
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